Alberto

Alberto from onex-geneve, Other

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Krav Maga - Défense Personnelle

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From: onex-geneve, switzerland
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About my service

Tout commence par un choix : Refuser la violence, refuser d'être dominé par la violence et même la peur de la violence qu'elle soit verbale, émotionnelle et surtout physique. Un des moyens pour parvenir à ce but : le Krav Maga. LE KRAV MAGA : UN ART MODERNE Créé à la fin des années 1960 en Israël par le Maître Imi Lichtenfeld, le Krav Maga a été conçu et forgé tout particulièrement pour répondre à toute forme d'agression physique. La base sur laquelle s'appuie le Krav Maga est la RÉALITÉ : elle est imprévisible, multiforme, brutale et sans concessions. A partir de ce constat, il est plus facile de comprendre les caractéristiques du Krav Maga et surtout ce qui le distingue des arts martiaux traditionnels qui proposent également un module "self-défense". Le Krav Maga est en effet : -ambitieux : il aspire à traiter toute situation d'agression physique que ce soit contre un agresseur sans arme, avec arme (couteau, hache, machette, bâton long, court, batte de base-ball, corde, arme à feu ...), à partir de n'importe quelle position (debout par l'avant, l'arrière, par la gauche, par la droite, assis sur une chaise, assis par terre, à genoux, couché sur le dos ...), quelle que soit la nature du terrain, quelle que soit la luminosité, quelle que soit la météo. -humble : la Réalité impose ses conditions dont la présence du STRESS dont les effets doivent être reconnus, respectés et ne jamais être négligés. -réaliste : la peur, la nervosité, l'anxiété ressenties par l'individu dans une situation d'agression ne lui permettent pas des gestes compliqués dont il ne parvient pas à se souvenir et qu'il ne peut même pas exécuter physiquement ! -simple : des gestes brefs, directs, linéaires le plus souvent, qui vont "droit au but", faciles à apprendre, faciles à retenir, faciles à exécuter sous ... stress ! -logique : ce sont les Principes qui font le Krav Maga et non les techniques qui ne constituent que des outils au service d'un Art qui analyse, réfléchit et apporte la réponse la plus juste et la plus efficace au problème posé. -polyvalent : grâce à la logique et au pragmatisme, le Krav Maga se donne le potentiel de résoudre de manière déterminante un nombre incalculable de problèmes car il peut aller vers "l'inconnu" au moyen du "connu". -éducateur : grâce à une pédagogie basée sur la mise sous pression de l'élève, celui-ci apprend peu à peu à gérer ses émotions, son mental, son corps et acquiert progressivement une plus grand maîtrise de soi. -humain : selon l'enseignement d'Imi Lichtenfeld, il faut exiger de soi-même le plus haut niveau de compétence pour ne pas avoir à prendre une vie ni même à blesser -dans la mesure du possible- son ou ses agresseurs. COURS Que ce soit en cours collectif -ou à deux- ou en cours particuliers, je cherche à obtenir des élèves de l'intensité et physique et mentale, un sens de l'observation et de l'adaptation et qu'ils cherchent toujours le "dénominateur commun" dans leur pratique du Krav Maga. Pour le cours, il faut venir avec une bonne santé, l'envie d'apprendre de l'autre et sur soi-même, de la bonne humeur, de la persévérance en grande quantité ainsi que des vêtements dans lesquels on se sent à l'aise, de sport le plus souvent mais pas nécessairement. En ce qui concerne le matériel spécifique (protections, armes), ce dernier est fourni par l'instructeur.

My experience

Formé au sein de l'I.K.M.F. (International Krav Maga Federation), j'ai obtenu mon diplôme d'instructeur de Krav Maga à Genève, en septembre 2002. Si je montrais déjà une grande assiduité et une envie quasi maniaque de tout connaître du Krav Maga lorsque je n'étais qu'un simple élève, cette tendance a été multipliée par dix au moins lorsque j'ai revêtu le tee shirt où était inscrit (à gauche, à la place du coeur) le mot "Instructor". Je n'ai cessé en effet depuis le dernier salut de l'instructeur chef, ce dimanche 1er septembre 2002, de perfectionner mes connaissances pour aller à l'essence du Krav Maga que ce soit dans mes entraînements personnels, lors de cours aussi bien collectifs que particuliers. Mon expérience dans l'enseignement du Krav Maga m'a démontré la souplesse, la faculté d'adaptation de cet Art car tout élève montre des attentes différentes. La plus grande satisfaction est de constater comment l'individu se révèle à lui-même grâce au Krav Maga qui, par sa simplicité et son intensité, permet à chacun, avec une pratique sincère, d'aller au fond de ses doutes et de ses peurs.

My certifications

-Diplôme "Instructor of Krav Maga" ((phone hidden)) (IKMF Genève) -Diplôme "Instructeur Forces de l'Ordre" ((phone hidden)) (IKMF Genève) -Diplôme "Krav Maga Instructor - VIP" ((phone hidden)) (IKMF Genève)

24/7 Phone Support

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damien

damien

Alberto m'enseigne le krav maga depuis 1 an. Voici ce j'ai pu voir et que je continue à apprendre: toutes les défenses contre les attaques à mains nues, les coups de poing, les coups de pied, les saisies, les ceinturages les étranglements, les clés, les sorties. Tout ce qui se travaille debout se fait à 360 degrés et surtout, ce qui m'impressionne le plus, au sol. J'ai découvert aussi les défenses contre les armes même les plus inhabituelles comme le sabre japonais, la machette, la chaise, la corde. ... Alberto m'a expliqué qu'il faut apprendre quels sont les angles d'attaque pour mieux pouvoir se défendre. Les cours sont dynamiques parce ce qu'il faut utiliser en combat tout ce qu'on a appris. Alberto nous montre aussi comment éviter de se faire mal. Grâce au krav maga, je continue à apprendre de mieux en mieux me contrôler dans une situation sous stress. Alberto est un instructeur qui a une bonne mentalité, il est fiable, attentif et on peut lui faire confiance : il tient parole et ne parle que ce dont il est capable. C'est quelqu'un qui travaille beaucoup pour ses élèves avec qui, comme il le dit toujours, il apprend beaucoup. Je ne crois pas que le krav maga serait le même pour moi si quelqu'un d'autre qu'Alberto me l'enseignait !
Harry

Harry

J'ai eu l'occasion de suivre des cours auprès d'Alberto qui, au delà du très bon technicien, est égalent un excellent pédagogue. Il a la capacité particulière d’adapter son enseignement, en passant du physique aux notions tactiques, en passant par la mécanique. Alberto est également une personne extrêmement fiable et passionnée par l'enseignement et le Krav Maga, que je recommande vivement.